Ini Dia Khasiat Daun Bidara yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Apakah diantara kamu ada yang pernah atau sering
mendengar nama tanaman bidara? Ya, untuk para pecinta tanaman, tentunya kita sudah tidak asing
lagi dengan jenis tanaman yang satu ini.
Selain fungsinya sebagai tanaman hias, tanaman bidara pun
kerap dimanfaatkan daunnya untuk berbaga kebutuhan, terutama untuk kesehatan
tubuh. Dengan segudang manfaatnya, tanaman bidara semakin banyak diminati oleh
masyarakat.
Tak hanya banyak manfaat, bahkan tanaman bidara ini sama
sekali tidak membutuhkan perawatan khusus. Itu sebabnya, mengapa tanaman bidara
sangat cocok bagi para pemula.
Pada dasarnya, bidara merupakan jenis tanaman liar yang bisa
kita jumpai di area pekarangan rumah atau pinggir jalan. Namun, kamu juga bisa
membeli bibitnya untuk dibudidayakan dan ditanam pada pot. Lantas, seperti apakah manfaat daun bidara untuk kehidupan manusia…???
Nah, secara kebetulan juga pada kesempatan kali ini akan
membahas seputar manfaat daun bidara. Tanpa banyak panjang lebar lagi, mending
kita simak saja langsung ulasannya dibawah ini.
Deretan Manfaat Daun Bidara
1. Dapat Mencegah Penyakit Diabetes
Seperti yang
sudah kita ketahui bahwa penyakit diabetes bisa dialami oleh siapa saja, entah
itu anak- muda maupun orang tua, baik itu laki-laki atau perempuan. Biasanya
penyakit yang satu ini disebabkan oleh faktor pola makan tidak sehat, seperti
mengonsumsi kuliner-kuliner manis secara berlebihan.
Untuk menurunkan
risiko terkena penyakit diabetes, kamu pun bisa mengonsumsi daun bidara secara
teratur dengan cara direbus. Berdasarkan dari hasil penelitian, yang
menyebutkan bahwa daun bidara memiliki kandungan zat yang dapat menurunkan
kadar gula darah dalam tubuh.
Meskipun kamu
sudah mengonsumsi daun bidara, namun pola makan yang sehat dan teratur harus
tetap dijalankan ya...!!!
Baca juga : Kayu Cendana Dengan Segudang Manfaatnya
2. Untuk Mengobati Tumor dan Kanker
Tak hanya dapat
mencegah penyakit diabetes, ternyata daun bidara juga sudah terbukti cukup
efektif untuk mengobati tumor dan kanker lho. Hal itu bukan tanpa alasan,
karena daun yang satu ini mempunyai senyawa antioksidan.
Nah, kandungan
antioksidan tersebutlah yang bertugas untuk menghambat pembentukan sel-sel
tumor di dalam tubuh.
3. Mengobati Masalah Pencernaan
Untuk kamu yang
sering mengalami masalah pencernaan seperti maag, kram perut, dan sulit buang
air besar (BAB), maka manfaat daun bidara ini jangan sampai disia-siakan.
Dikutip dari
berbagai situs kesehatan ternama, yang mengatakan bahwa ekstrak daun bidara
bisa bekerja sebagai pelindung dinding lambung dari zat asam di dalam lambung,
atau dari makanan yang masuk ke lambung.
Pada masalah kram
perut, ekstrak daun bidara memiliki kandungan zat antipasmodik yang berkhasiat
untuk meredakan gejala sakit pada perut akibat adanya kontraksi berlebihan.
Artikel Populer Lainnya : Manfaat Biopori dan Cara Membuatnya
4. Sebagai Perawatan Rambut Rontok
Rambut merupakan mahkotanya bagi umat manusia, karena ia
memiliki peranan paling penting dalam urusan penampilan. Ya, terlebih untuk
kaum wanita, dimana merekalah yang paling gesit dalam urusan rambut.
Akan tetapi, masalah kerontokan hingga menipisnya rambut itu serinh dialami
oleh kaum pria. Ada beragam factor yang menyebabkan rambut menjadi rontok,
seperti genetika (keturunan), masalah hormon, usia, hingga penggunaan
produk-produk rambut yang tidak cocok.
Kabar baik bagi yang mengalami masalah rambut rontok, karena
masalah tersebut bisa diatasi dengan menggunakan daun bidara. Mengenai cara
kerjanya, siapkan beberapa lembar daun bidara kemudian rebus, lalu tumbuk
sampai lembut.
Jika sudah demikian, oleskan daun bidara yang sudah
dilembutkan tadi pada kepala sambil dipijat-pijat perlahan. Diamkan beberapa saat, kemudian bilas kepalamu
seperti biasa sampai bersih.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan cara ini
setiap hari saat hendak mandi.
5. Dapat Meremajakan Kulit
Siapa sih diantara
kita yang tidak ingin memiliki kondisi kulit yang sehat? Ya, seperti halnya
rambut, yang mana kondisi kulit juga memiliki pengaruh besar terhadap
penampilan seseorang. Untuk merawat kondisi kulit itu tidak harus selalu dengan
cara modern.
Mulai saat ini kamu bisa memanfaatkan daun bidara sebagai
alternative pengganti skincare. Pasalnya, daun bidara mengandung formula
polifenol dan flavonoid yang bisa menghasilkan antioksidan serta antibakteri.
Hasilnya, kandungan tersebut dapat memelihara kondisi kulit
dari beragam masalah, seperti jerawat, berminyak, komedo, dan lain sebagainya.
Caranya pun sangatlah mudah, dimana kamu hanya perlu menjadikan daun bidara ini
sebagai masker wajah.
6. Untuk Meredakan Demam
Dimusim pancaroba seperti sekarang ini, tak sedikit dari
kita yang terkena masalah demam. Hal itu dikarenakan adanya perubahan cuaca
yang tidak beraturan, sehingga tubuh dipaksa untuk beradaptasi. Alhasil, banyak
diantara kita yang terserang demam, flu, bersin, dan batuk-batuk.
Untuk kamu yang mengalami demam, cobalah konsumsi air
rebusan daun bidara sampai habis. Berdasarkan dari hasil penelitian, yang
menyebutkan bahwa daun bidara memiliki kandungan senyawa flavonoid yang bertugas
untuk menurunkan demam.
Baca juga : Fungsi Rooftop dan Bahan-bahan Terbaik Untuknya
7. Mempercepat Penyembuhan Luka
Selain mengobati demam, daun bidara juga diyakini dapat
membantu dalam mempercepat penyembuhan luka, seperti luka bakar, luka sayatan /
goresan, luka terjatuh, luka lecet, dan lain sebagainya.
Hal itu bukan tanpa alasan, karena daun bidara mempunyai
kandungan zat saponin dan flavonoid yang mampu menghentikan pendarahan serta
menutup luka pada kulit. Mengenai caranya, siapkan beberapa lembar daun bidara,
cuci sampai bersih, kemudian tumbuk hingga lembut.
Setelah itu oleskan pada tubuh yang ada lukanya, dan diamkan
semalaman. Dengan demikian, maka
lukanya akan cepat mengering dan berangsur-angsur sembuh.
8. Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung
Memang tidak bisa
dipungkiri lagi, bahwa penyakit jantung merupakan pembunuh nomor satu yang
paling menakutkan didunia. Bagaimana tidak menakutkan, sebab penyakit
yang satu ini tidak pandang bulu dan bisa menyerang secara mendadak.
Sejatinya ada banyak cara yang dapat kita lakukan untuk
memelihara kesehatan jantung, entah itu dengan cara modern maupun yang
tradisional. Untuk yang tradisional, maka penggunaan daun bidara ini merupakan
pilihan paling tepat.
Pasalnya, daun bidara ini memiliki kandungan senyawa
neolignan yang diyakini dapat memberikan efek baik untuk peredaran darah dan
jantung. Caranya pun sangatlah mudah, yang mana kamu hanya perlu mengonsumsi
daun bidara tersebut secara rutin dan teratur.
Namun, jangan lupa juga diimbangi dengan menjalankan pola
hidup sehat.
9. Dapat Menghilangkan Depresi
Masalah yang satu ini bisa dialami oleh siapa saja, mulai
dari kalangan anak hingga orang tua, entah itu laki-laki maupun perempuan. Umumnya
seseorang bisa depresi dikarenakan ada tekanan terhadap kondisi tertentu,
seperti beban pekerjaan, masalah rumah tangga, bullying, rasa cemas berlebihan,
dan lain sebagainya.
Menurut para peneliti, ternyata daun bidara ini memiliki zat
yang berperan sebagai anti depresan. Nah, kandungan tersebutlah yang dapat
meredakan atau bahkan menghilangkan depresi lho.
Akan tetapi, sebelum mengonsumsi daun bidara ini sebaiknya
konsultasikan dulu ke para psikiater.
Seperti itulah beberapa khasiat dari daun bidara yang jarang
diketahui banyak orang, sehingga bisa kamu jadikan sebagai bahan penambah
wawasan.